行程概览
从新乡延津出发，建议选择高铁至昆明（约8小时），转乘航班或大巴抵达香格里拉（飞行1.5小时）。全程5-7天，深度体验藏文化及自然奇观。
详细行程
- Day1：出发与抵达
从新乡东站乘高铁至昆明，入住市区酒店适应海拔。 - Day2：前往香格里拉
乘早班机抵达，参观独克宗古城，转经筒祈福。 - Day3：秘境探索
上午游览松赞林寺，下午前往普达措国家公园观高原湖泊。 - Day4：纳帕海之旅
环湖骑行或骑马，体验草原湿地生态。 - Day5：返程准备
购买藏香等特产，乘机返回昆明中转。
实用贴士
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动。
- 交通：香格里拉景区间包车便捷，人均每日约150元。
- 住宿：推荐独克宗古城藏式民宿，价格200-500元/晚。
- 美食：必尝酥油茶、牦牛肉火锅、青稞饼。
预算参考
总费用约4000-6000元/人，含交通、住宿、门票及餐饮。